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फाइबर. Fiber अनाज, फल पत्तेदार सब्जी, रोटी, फलियों, दालों व खाद्य वस्तुओं के उस हिस्से को कहते हैं, जो बिना पचे व अवशोषित हुए ही आंत के .
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fiber foods meaning in hindi|फाइबर युक्त खाद्य सामग्री और उनके फायदे
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